Alguns cuidados e hábitos são essenciais para ter uma visão saudável.
Muitos desses cuidados incluem a proteção e higiene dos nossos olhos.
Confira 8 abaixo as dicas essenciais para manter uma boa saúde:
- Evite coçar seus olhos
- Mantenha os hidratados
- Controle a ingestão de açúcar
- Lave bem seus olhos
- Pisque com frequência
- Tenha uma boa noite de sono
- Use sempre óculos com lentes protetoras de UVA e UVB
👁 Dr. Francisco Andrade | Oftalmologista Geral e Adulto | Especialista em Uveítes